Om oss.
Vi som jobbar på Wellness Rehab
Fysioterapeuter
Janne Huhta
Leg. Fysioterapeut
Leg. Fysioterapeut sedan 2010. Har ett särskilt intresse för diagnostisering och behandling av skador och smärttillstånd i muskler och leder, inklusive nack- och ryggbesvär. Detta innebär att du kan söka oavsett om du har ont i huvudet, i tårna eller allt däremellan.
Även du som har neurologiska besvär, yrsel eller behöver vägledd träning exempelvis pga. förhöjt blodtryck, diabetes eller astma kan givetvis kontakta mig.
Jag använder mig förutom träning som rehabiliterande metod även av akupunkturnålar för s.k. triggerpunkter (“muskelknutor”), stötvåg för seninflammationer, samt mobiliserings- och manipulationsbehandlingar när detta bedöms aktuellt.
Johanna Börjesson
Leg. Fysioterapeut
Jag har en lång aktiv idrottskarriär bakom mig och spelar fortsatt allsvensk innebandy. Efter flertalet idrottsrelaterade skador fördjupades mitt intresse för träning i såväl rehabiliterande, förebyggande som prestationsutvecklande syfte. Jag har tidigare erfarenheter från primärvården samt den privata sektorn. Förutom min yrkestitel är jag även utbildad inom både massage och kost.
Mitt intresse som fysioterapeut ligger i att diagnostisera och behandla skador i rörelseapparaten. Genom identifiering av bakomliggande faktorer i kombination med lämplig aktivitet och träning, vill jag hjälpa dig att nå framgång i rehabiliteringen.
Tor Johansson
Leg. Fysioterapeut
Leg. Fysioterapeut sedan januari 2018. Har sysslat med fotboll, löpning och styrketräning i yngre år. Slutade med fotbollen för ca 10 år sedan och har istället börjat klättra sedan 3 år tillbaka. Jag är framförallt intresserad av skador och besvär från rörelseapparaten och att lära ut hur man, genom främst träning, kan rehabilitera och förebygga dessa.
Arbetsterapeuter
Anna-Lena Snickars
Leg. Arbetsterapeut
Handskada
Jag hjälper dig som har ont i handled, hand eller fingrar vid överbelastningsskador orsakade av t.ex. styrketräning eller yrkesutövande. Du kan också få hjälp för bl.a. artros och karpaltunnelsyndrom. Insatserna kan bestå av träning och smärtbehandling, dessutom kan du vid behov få en avlastande skena för det onda området. Besöket går också att utföra genom videosamtal.
Ergonomi
I dessa tider då man sitter vid datorn, mobiltelefoner osv. stora delar av dagen, kan det vara på sin plats att få individuellt anpassade ergonomiska råd för att förebygga långvariga smärttillstånd i kroppen.Jag kan vara behjälplig med detta också genom videosamtal.
Bostadsanpassning / hjälpmedelsförskrivning
För dig som har svårigheter att förflytta dig i hemmet pga. skada eller sjukdom, så kan jag vara behjälplig med att skriva intyg för att tex. avlägsna trösklar eller badkar. Det går också att få hjälpmedel förskrivet till hemmet för att det ska fungera säkrare att t.ex. duscha. En bostadsanpassning börjar med ett hembesök, för bedömning.
Stress, psykisk ohälsa
Stress är en vanlig orsak till psykisk och fysisk ohälsa idag. Stressen beror ofta på att man har fått en dålig balans mellan aktivitet och vila. Jag hjälper till med att strukturera vardagen för mindre stress. Jag erbjuder också avspänningsträning, eller mental styrketräning som jag kallar det.Under guidning av mig utför vi fysiska övningar som uppvärmning och avspänning direkt efter. Denna träning sker utomhus eller inne på mottagningen, beroende på patientens funktionsnivå.
Sömnproblem
Jag kartlägger varför du har sömnproblem och hjälper till med bl.a. sömnhygien, dvs.förberedelser innan man går och lägger sig. Detta går också bra att göra över videosamtal.
Migrän
Ofta finns det bakomliggande livsstilsfaktorer som kan utlösa migrän. Genom att kartlägga ditt vardagsliv kan vi tillsammans hitta möjlighet till färre anfall av migrän. Detta går också bra att göra över videosamtal.
Marianne Edman
Leg. Arbetsterapeut
Wellness Rehab SjukgymnastikVerksamhetschef
Lena Meisel
Telefon 0707 99 77 96
Vårdval Rehab